Sumut

Nasional

Dunia

Peristiwa

Jaga fisik dan Postur Anggota Danyon A Satbrimobda Sumut Programkan lari Siang

Tim Redaksi: Senin, 28 Januari 2019 | 19:51 WIB



BINJAI - Dalam memelihara fisik dan Postur Personel Danyon A Sat Brimob Polda Sumut AKBP Nugroho Tri Nuryanto buat Programkan lari Siang. 

Danyon A Sat Brimob Polda Sumut AKBP Nugroho Tri Nuryanto mengatakan program lari siang dilakukan bertujuan selain untuk memelihara stamina/fisik anggota juga untuk pengendalian berat badan atau Over Weight (OW) bagi personel Batalyon A Sat Brimob Polda Sumut.

" Program lari siang sudah berjalan hampir 1 tahun yang dilakukan dengan tujuan untuk memelihara fisik sekaligus untuk mengendalikan berat badan dan menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh Personel Batalyon A Sat Brimob Polda Sumut, " kata Danyon A Sat Brimob Polda Sumut AKBP Nugroho Tri Nuryanto, Senin (28/1/2019) siang.


Nugroho Tri Nuryanto menjelaskan program olahraga lari pada siang hari dilakukan tiga kali dalam seminggu dengan jarak tempuh minimal sejauh lima Kilometer.

" Lari siang ini kami lakukan tiga kali seminggu pada heri senin, rabu dan kamis dengan jarak tempuh minimal 5 Kilometer yang pelaksanaanya bisa didalam mako dan diluar mako batalyon A yang disesuaikan dengan situasi saat itu, " kata Nugroho.

Pria yang akrab di sapa Nugie ini juga menerangkan sebelum melakukan lari bersama para personil terlebih dahulu melaksanakan pemanasan di Lapangan apel mako Batalyon A Sat Brimob Polda Sumut.

"Program lari siang ini diikuti sebanyak kurang lebih 516  orang personel yang terdiri dari anggota dan para perwira dijajaran Batalyon A Sat Brimob Polda Sumut yang pelaksanaanya bagi personel yang tidak melaksanakan dinas dalam atau piket jaga mako dan dinas luar atau ada tugas gak ketinggalan Danyon A pelopor AKBP Nugiepun sering ikut melaksanakan lari siang untuk memberikan semangat kepada anggota" ucapnya.

Nugie menerangkan apabila kita sebagai komandan ikut dalam kegiatan atau latihan, para anggota akan menjadi semangat jadi kita sebagai komandan tidak cuma main perintah saja tapi ikut melaksanakan juga.

Nugie juga berharap dengan memanfaatkan waktu seminggu tiga kali ini, selain untuk memelihara kondisi fisik anggota agar tetap sehat, juga dimanfaatkan menjaga keidealan postur bagi anggota.

" Dengan sering digelar kegiatan lari ini maka fisik personil juga semakin kuat. Karena diperlukan fisik yang kuat dan akal yg sehat agar bisa melaksanakan tugas negara dengan baik" pungkasnya. (Ismail).


Baca Juga

Komentar

Berita Terbaru

Berita Terkait

 
google-site-verification: google2bb360bc5f99c801.html